Признаки самоактуализации (по Маслоу и Кауфману)

  • Стремление найти правду (например, «Я всегда стараюсь выяснить подлинную правду о людях и мире»).
  • Принятие (например, «Я принимаю все свои комплексы и желания без стыда и извинений»).
  • Целеустремленность (например, «Я чувствую огромную ответственность и обязанность добиться определенной цели в жизни»).
  • Аутентичность (например, «Я могу сохранять достоинство и целостность даже в условиях и ситуациях, когда это сложно»).
  • Постоянная свежесть восприятия (например, «Я могу смотреть вновь и вновь свежим взглядом на обыденные вещи в жизни, испытывать благоговение, удовольствие, восторг и даже экстаз, какими бы банальными эти чувства ни казались другим»).
  • Высшие переживания (например, «Я часто испытываю переживания, в которых вижу новые горизонты и возможности для себя и других»).
  • Человеколюбие (например, «Я искренне хочу помочь человечеству»).
  • Хорошая моральная интуиция (например, «Я сразу понимаю в глубине души, когда делаю что-то неправильное»).
  • Дух творчества (например, «Я обычно творчески подхожу ко всему, что делаю»).
  • Беспристрастность (например, «Я обычно принимаю неизбежные взлеты и падения в жизни с благожелательностью и спокойствием»).

Источник: книга Скотта Барри Кауфмана «Путь к самоактуализации: Новое понимание иерархии потребностей Маслоу»